| 版权声明 | 藏历日期数据、藏历节日数据、各地日出日落数据来自 《藏历、公历、农历对照百年历书(1951~2050)》:藏文/银巴编，北京：中国藏学出版社，2011.5 |
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| ཉི星期日 | ཟླ星期一 | དམར星期二 | ལྷག星期三 | ཕུར星期四 | སངས星期五 | སྤེན星期六 |
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༡
六月
7.3
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༢
初二
4
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༣
初三
5
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༤
初四
6
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༥
初五
7小暑
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༦
初六
8
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༧
初七
9
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༨
初八
10
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༡༠
初九
11
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༡༡
初十
12
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༡༢
十一
13
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༡༣
十二
14
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༡༤
十三
15
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༡༥
十四
16
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༡༦
十五
17
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༡༧
十六
18
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༡༨
十七
19
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༡༨
十八
20
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༡༩
十九
21
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༢༠
二十
22
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༢༡
廿一
23大暑
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༢༢
廿二
24
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༢༣
廿三
25
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༢༤
廿四
26
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༢༥
廿五
27
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༢༦
廿六
28
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༢༧
廿七
29
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༢༨
廿八
30
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༢༩
廿九
31
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༣༠
七月
8.1
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| 拉萨 | 平旦6:40 日出7:07 日中14:01 日落20:53 黄昏21:20 |
| 日喀则 | 平旦6:50 日出7:17 日中14:10 日落21:02 黄昏21:28 |
| 泽当 | 平旦6:38 日出7:05 日中13:58 日落20:50 黄昏21:16 |
| 昌都 | 平旦6:12 日出6:39 日中13:36 日落20:32 黄昏20:59 |
| 那曲 | 平旦6:32 日出6:59 日中13:57 日落20:54 黄昏21:21 |
| 林芝 | 平旦6:27 日出6:54 日中13:48 日落20:40 黄昏21:07 |
| 阿里 | 平旦7:17 日出7:45 日中14:45 日落21:44 黄昏22:11 |
| 青海玉树 | 平旦6:08 日出6:36 日中13:37 日落20:37 黄昏21:05 |
| 青海海南 | 平旦5:44 日出6:14 日中13:23 日落20:30 黄昏21:00 |
| 青海黄南 | 平旦5:41 日出6:10 日中13:17 日落20:23 黄昏20:52 |
| 甘肃甘南 | 平旦5:39 日出6:08 日中13:13 日落20:18 黄昏20:47 |
| 四川阿坝 | 平旦5:50 日出6:17 日中13:16 日落20:14 黄昏20:41 |
| 四川甘孜 | 平旦5:56 日出6:22 日中13:17 日落20:11 黄昏20:38 |
| 云南迪庆 | 平旦6:10 日出6:36 日中13:26 日落20:15 黄昏20:41 |
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