| 版权声明 | 藏历日期数据、藏历节日数据、各地日出日落数据来自 《藏历、公历、农历对照百年历书(1951~2050)》:藏文/银巴编，北京：中国藏学出版社，2011.5 |
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| ཉི星期日 | ཟླ星期一 | དམར星期二 | ལྷག星期三 | ཕུར星期四 | སངས星期五 | སྤེན星期六 |
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༡
二月
2.28
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༢
初二
3.1
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༣
初三
2
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༤
初四
3
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༥
初五
4
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༦
初六
5惊蛰
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༧
初七
6
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༨
初八
7
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༩
初九
8
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༡༠
初十
9
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༡༡
十一
10
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༡༢
十二
11
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༡༣
十三
12
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༡༤
十四
13
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༡༥
十五
14
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༡༦
十六
15
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༡༧
十七
16
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༡༨
十八
17
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༡༩
十九
18
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༢༠
二十
19
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༢༡
廿一
20春分
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༢༢
廿二
21
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༢༣
廿三
22
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༢༤
廿四
23
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༢༥
廿五
24
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༢༦
廿六
25
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༢༧
廿七
26
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༢༨
廿八
27
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༢༩
廿九
28
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༣༠
三月
29
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| 拉萨 | 平旦7:27 日出7:51 日中14:01 日落20:10 黄昏20:34 |
| 日喀则 | 平旦7:37 日出8:00 日中14:10 日落20:19 黄昏20:43 |
| 泽当 | 平旦7:25 日出7:49 日中13:58 日落20:07 黄昏20:31 |
| 昌都 | 平旦7:03 日出7:28 日中13:37 日落19:45 黄昏20:10 |
| 那曲 | 平旦7:23 日出7:48 日中13:57 日落20:06 黄昏20:31 |
| 林芝 | 平旦7:15 日出7:39 日中13:48 日落19:57 黄昏20:21 |
| 阿里 | 平旦8:10 日出8:35 日中14:45 日落20:55 黄昏21:19 |
| 青海玉树 | 平旦7:02 日出7:27 日中13:37 日落19:47 黄昏20:12 |
| 青海海南 | 平旦6:46 日出7:12 日中13:23 日落19:33 黄昏19:59 |
| 青海黄南 | 平旦6:41 日出7:07 日中13:17 日落19:27 黄昏19:53 |
| 甘肃甘南 | 平旦6:38 日出7:04 日中13:14 日落19:24 黄昏19:49 |
| 四川阿坝 | 平旦6:42 日出7:07 日中13:17 日落19:26 黄昏19:50 |
| 四川甘孜 | 平旦6:44 日出7:08 日中13:18 日落19:27 黄昏19:51 |
| 云南迪庆 | 平旦6:54 日出7:18 日中13:27 日落19:35 黄昏19:58 |
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