| 版权声明 | 藏历日期数据、藏历节日数据、各地日出日落数据来自 《藏历、公历、农历对照百年历书(1951~2050)》:藏文/银巴编，北京：中国藏学出版社，2011.5 |
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| ཉི星期日 | ཟླ星期一 | དམར星期二 | ལྷག星期三 | ཕུར星期四 | སངས星期五 | སྤེན星期六 |
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༡
二月
3.19
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༢
初二
20春分
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༣
初三
21
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༤
初四
22
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༥
初五
23
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༦
初六
24
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༧
初七
25
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༨
初八
26
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༩
初九
27
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༡༠
初十
28
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༡༡
十一
29
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༡༣
十二
30
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༡༤
十三
31
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༡༥
十四
4.1
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༡༦
十五
2
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༡༧
十六
3
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༡༧
十七
4
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༡༨
十八
5清明
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༡༩
十九
6
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༢༠
二十
7
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༢༡
廿一
8
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༢༢
廿二
9
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༢༣
廿三
10
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༢༤
廿四
11
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༢༥
廿五
12
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༢༦
廿六
13
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༢༧
廿七
14
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༢༨
廿八
15
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༢༩
廿九
16
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༣༠
三月
17
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| 拉萨 | 平旦7:10 日出7:34 日中13:57 日落20:20 黄昏20:44 |
| 日喀则 | 平旦7:20 日出7:43 日中14:06 日落20:29 黄昏20:53 |
| 泽当 | 平旦7:08 日出7:32 日中13:54 日落20:17 黄昏20:41 |
| 昌都 | 平旦6:44 日出7:09 日中13:33 日落19:56 黄昏20:22 |
| 那曲 | 平旦7:04 日出7:29 日中13:53 日落20:17 黄昏20:43 |
| 林芝 | 平旦6:57 日出7:21 日中13:44 日落20:07 黄昏20:31 |
| 阿里 | 平旦7:51 日出8:16 日中14:41 日落21:07 黄昏21:31 |
| 青海玉树 | 平旦6:42 日出7:08 日中13:34 日落19:59 黄昏20:24 |
| 青海海南 | 平旦6:24 日出6:51 日中13:19 日落19:47 黄昏20:14 |
| 青海黄南 | 平旦6:19 日出6:46 日中13:14 日落19:41 黄昏20:07 |
| 甘肃甘南 | 平旦6:17 日出6:43 日中13:10 日落19:37 黄昏20:03 |
| 四川阿坝 | 平旦6:23 日出6:48 日中13:13 日落19:37 黄昏20:02 |
| 四川甘孜 | 平旦6:26 日出6:51 日中13:14 日落19:37 黄昏20:01 |
| 云南迪庆 | 平旦6:37 日出7:02 日中13:23 日落19:44 黄昏20:08 |
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