| 版权声明 | 藏历日期数据、藏历节日数据、各地日出日落数据来自 《藏历、公历、农历对照百年历书(1951~2050)》:藏文/银巴编，北京：中国藏学出版社，2011.5 |
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| ཉི星期日 | ཟླ星期一 | དམར星期二 | ལྷག星期三 | ཕུར星期四 | སངས星期五 | སྤེན星期六 |
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༡
腊月
1.19
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༢
初二
20大寒
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༣
初三
21
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༤
初四
22
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༥
初五
23
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༦
初六
24
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༧
初七
25
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༨
初八
26
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༩
初九
27
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༡༠
初十
28
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༡༡
十一
29
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༡༢
十二
30
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༡༤
十三
31
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༡༥
十四
2.1
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༡༦
十五
2
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༡༧
十六
3
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༡༨
十七
4立春
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༡༩
十八
5
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༢༠
十九
6
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༢༡
二十
7
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༢༢
廿一
8
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༢༣
廿二
9
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༢༤
廿三
10
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༢༥
廿四
11
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༢༥
廿五
12
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༢༦
廿六
13
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༢༧
廿七
14
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༢༨
廿八
15
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༢༩
廿九
16
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༣༠
正月
17
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| 拉萨 | 平旦8:10 日出8:35 日中14:08 日落19:41 黄昏20:06 |
| 日喀则 | 平旦8:19 日出8:44 日中14:18 日落19:51 黄昏20:15 |
| 泽当 | 平旦8:08 日出8:32 日中14:06 日落19:39 黄昏20:03 |
| 昌都 | 平旦7:48 日出8:13 日中13:45 日落19:15 黄昏19:40 |
| 那曲 | 平旦8:09 日出8:34 日中14:05 日落19:35 黄昏20:00 |
| 林芝 | 平旦7:58 日出8:22 日中13:56 日落19:28 黄昏19:53 |
| 阿里 | 平旦8:58 日出9:23 日中14:53 日落20:22 黄昏20:47 |
| 青海玉树 | 平旦7:50 日出8:16 日中13:45 日落19:13 黄昏19:39 |
| 青海海南 | 平旦7:40 日出8:06 日中13:31 日落18:55 黄昏19:21 |
| 青海黄南 | 平旦7:34 日出8:00 日中13:25 日落18:50 黄昏19:16 |
| 甘肃甘南 | 平旦7:30 日出7:55 日中13:21 日落18:47 黄昏19:13 |
| 四川阿坝 | 平旦7:29 日出7:54 日中13:24 日落18:54 黄昏19:19 |
| 四川甘孜 | 平旦7:28 日出7:53 日中13:25 日落18:57 黄昏19:22 |
| 云南迪庆 | 平旦7:35 日出7:59 日中13:34 日落19:09 黄昏19:33 |
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