| 版权声明 | 藏历日期数据、藏历节日数据、各地日出日落数据来自 《藏历、公历、农历对照百年历书(1951~2050)》:藏文/银巴编，北京：中国藏学出版社，2011.5 |
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| ཉི星期日 | ཟླ星期一 | དམར星期二 | ལྷག星期三 | ཕུར星期四 | སངས星期五 | སྤེན星期六 |
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༡
初二
11.14
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༢
初三
15
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༣
初四
16
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༤
初五
17
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༥
初六
18
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༧
初七
19
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༨
初八
20
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༩
初九
21
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༡༠
初十
22小雪
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༡༡
十一
23
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༡༢
十二
24
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༡༣
十三
25
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༡༤
十四
26
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༡༥
十五
27
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༡༦
十六
28
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༡༧
十七
29
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༡༨
十八
30
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༡༩
十九
12.1
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༢༠
二十
2
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༢༡
廿一
3
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༢༢
廿二
4
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༢༣
廿三
5
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༢༤
廿四
6
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༢༥
廿五
7大雪
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༢༦
廿六
8
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༢༧
廿七
9
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༢༨
廿八
10
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༢༩
廿九
11
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༣༠
三十
12
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| 拉萨 | 平旦8:21 日出8:47 日中13:57 日落19:05 黄昏19:31 |
| 日喀则 | 平旦8:29 日出8:55 日中14:05 日落19:15 黄昏19:41 |
| 泽当 | 平旦8:18 日出8:43 日中13:54 日落19:03 黄昏19:29 |
| 昌都 | 平旦8:00 日出8:26 日中13:32 日落18:38 黄昏19:04 |
| 那曲 | 平旦8:21 日出8:47 日中13:53 日落18:57 黄昏19:24 |
| 林芝 | 平旦8:08 日出8:34 日中13:44 日落18:52 黄昏19:18 |
| 阿里 | 平旦9:10 日出9:37 日中14:40 日落19:43 黄昏20:10 |
| 青海玉树 | 平旦8:04 日出8:31 日中13:33 日落18:34 黄昏19:01 |
| 青海海南 | 平旦7:56 日出8:25 日中13:18 日落18:11 黄昏18:40 |
| 青海黄南 | 平旦7:49 日出8:17 日中13:13 日落18:08 黄昏18:36 |
| 甘肃甘南 | 平旦7:44 日出8:12 日中13:08 日落18:04 黄昏18:33 |
| 四川阿坝 | 平旦7:41 日出8:07 日中13:12 日落18:16 黄昏18:42 |
| 四川甘孜 | 平旦7:38 日出8:04 日中13:13 日落18:21 黄昏18:47 |
| 云南迪庆 | 平旦7:43 日出8:09 日中13:22 日落18:35 黄昏19:00 |
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