| 版权声明 | 藏历日期数据、藏历节日数据、各地日出日落数据来自 《藏历、公历、农历对照百年历书(1951~2050)》:藏文/银巴编，北京：中国藏学出版社，2011.5 |
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| ཉི星期日 | ཟླ星期一 | དམར星期二 | ལྷག星期三 | ཕུར星期四 | སངས星期五 | སྤེན星期六 |
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༡
七月
7.29
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༢
初二
30
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༣
初三
31
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༤
初四
8.1
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༥
初五
2
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༦
初六
3
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༧
初七
4
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༨
初八
5
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༩
初九
6
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༡༠
初十
7立秋
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༡༡
十一
8
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༡༢
十二
9
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༡༣
十三
10
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༡༤
十四
11
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༡༥
十五
12
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༡༧
十六
13
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༡༨
十七
14
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༡༩
十八
15
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༢༠
十九
16
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༢༡
二十
17
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༢༢
廿一
18
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༢༣
廿二
19
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༢༤
廿三
20
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༢༥
廿四
21
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༢༦
廿五
22
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༢༧
廿六
23处暑
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༢༧
廿七
24
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༢༨
廿八
25
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༢༩
廿九
26
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༣༠
八月
27
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| 拉萨 | 平旦6:58 日出7:24 日中13:58 日落20:32 黄昏20:57 |
| 日喀则 | 平旦7:08 日出7:33 日中14:07 日落20:41 黄昏21:06 |
| 泽当 | 平旦6:56 日出7:21 日中13:55 日落20:29 黄昏20:54 |
| 昌都 | 平旦6:32 日出6:57 日中13:34 日落20:10 黄昏20:35 |
| 那曲 | 平旦6:52 日出7:17 日中13:54 日落20:31 黄昏20:56 |
| 林芝 | 平旦6:45 日出7:11 日中13:45 日落20:19 黄昏20:44 |
| 阿里 | 平旦7:38 日出8:04 日中14:42 日落21:20 黄昏21:45 |
| 青海玉树 | 平旦6:29 日出6:55 日中13:34 日落20:13 黄昏20:39 |
| 青海海南 | 平旦6:09 日出6:36 日中13:20 日落20:03 黄昏20:31 |
| 青海黄南 | 平旦6:05 日出6:32 日中13:14 日落19:57 黄昏20:24 |
| 甘肃甘南 | 平旦6:02 日出6:29 日中13:11 日落19:52 黄昏20:19 |
| 四川阿坝 | 平旦6:10 日出6:36 日中13:13 日落19:50 黄昏20:16 |
| 四川甘孜 | 平旦6:15 日出6:40 日中13:15 日落19:50 黄昏20:14 |
| 云南迪庆 | 平旦6:27 日出6:52 日中13:24 日落19:56 黄昏20:20 |
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